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REIS

Unterstützt Madhur ras in dem Körper. Kann in flüssiger oder weicher Form zubereitet werden.

Das ist eine gesunde Nahrung.

Baut das Körpergewebe auf und schafft hohe Prana oder vitale Lebenskraft, weil das eine reine oder satvik Nahrung ist.

Nachfolgend sind einige Beispiele für Zubereitung von reis aufgeführt:

Moong Dal Reis – gekochter Reis, Moong Dal, Ghee, Salz, Kümmelsamen und andere Gewürze

Reis mit Kokos – gekochter Reis, Kokosmilch

Jeera Reis – gekochter Reis, Kümmelsamen, Ghee, Curryblätter

Reis mit Tomaten – gekochter Reis, Tomate, Pflanzenöl, Gewürze

Reis it Gemüse (gebraten) – gekochter Reis, Gemüsemischung, Ghee, Gewürze

Reis mit Zitrone – gekochter Reis, Zitronensaft, Salz

Reis mit Quark – Quark , Kümmelsamen, Ghee, Curryblätter zum Reis zugeben

Reis mit Ghee – Ghi und getrocknetes Obst zum gekochten Reis zugeben