Kann Ayurveda bei Herzproblemen helfen?

Kann Ayurveda bei Herzproblemen helfen?
Сърцето във философията на Аюрведа

Herz in Ayurvedas Philosophie

Das Herzstück der ayurvedischen Philosophie

Laut Ayurveda konzentriert sich Atman auf das Herz – die individuelle menschliche Seele, das Bewusstsein, das wahre innere Selbst eines jeden Menschen und die Gedanken spiegeln Gefühle wider. Diese Interpretation findet sich in den Upanishaden – erhaltenen alten indischen Texten, die als heilig empfunden werden.

Gleichzeitig ist das Herz ein „emotionales“ Organ und wird stark von den Emotionen beeinflusst, die durch Beziehungen zu Verwandten, Nachbarn, Arbeitskollegen usw. erzeugt werden. Deshalb spiegeln Herzkrankheiten die tiefsten persönlichen Probleme wider. Das passt zur Philosophie des Ayurveda . Das ultimative Ziel ist laut Ayurveda nicht der persönliche Erfolg und materielle Wohlstand. Das Ziel ist die Einheit und Harmonie mit der umgebenden Welt, auch mit anderen Menschen, bis zu dem Moment, an dem die Menschen sich vom Material trennen und mit dem Göttlichen in ihnen beginnen.

Ayurveda hat seit jeher alle Herzerkrankungen mit ihren Symptomen, Ursachen und Heilmethoden definiert. Dies sind alles Krankheiten, bei denen das Herz geschädigt wird . Oft wirken sie nicht direkt auf den Herzmuskel, sondern gehen einer Schädigung der Blutgefäße voraus.

Einige der Herzkrankheiten sind Herzfehler, rheumatische Herzkrankheiten, Herzrhythmusstörungen, Myokarditis, Arteriosklerose, Bluthochdruck usw. Es kann eine genetische Veranlagung für diese Krankheiten geben, aber die primäre Rolle spielt die Unterdrückung von Gefühlen und der Stress , der konstant verursacht Anspannung und Angst, die emotionalen Stürze, die durch schlechte Lebensereignisse verursacht werden, das Gefühl der Unzufriedenheit, Angst sowie ungesunde Ernährung und Immobilisierung.

Die Entwicklung von Herzerkrankungen führt normalerweise zu Herzinfarkten und Schlaganfällen. Vor dem Auftreten dieser Zustände verspüren die Patienten jedoch in der Regel in einem bestimmten Zeitraum ein Unbehagen, wie z. B. Brustschmerzen, Kribbeln im mittleren Bereich des Rückens zu den Händen, und können sogar das Bewusstsein verlieren. Zu den Symptomen gehören unter anderem eine bläuliche Zunge und Lippen, Atemnot, Erbrechen, Husten, Fieber usw. In vielen Fällen erleidet der Patient einen leichten Schlaganfall, ohne es zu wissen bald.

Prinzipien der Ayurveda-Behandlung

Die Prinzipien der ayurvedischen Behandlung stammen aus der alten indischen Wahrnehmung von Krankheiten. Demnach sind Krankheiten nicht nur eine Anomalie in der Aktivität bestimmter Organe und in der Folge – Anomalien in der Funktion der verwandten Systeme im Körper. Die Krankheiten und ihre Symptome sind ein Hinweis auf allgemeine Störungen im Organismus. Dies sind Ungleichgewichte der Lebensenergien , die alle biologischen Prozesse ausführen und den Körper als integriertes und autarkes System des Selbstschutzes, der Selbstkontrolle und der Entwicklung erhalten.

Diese Energien sind drei und sie werden Doshas genannt. In der Primärnatur des Menschen sind diese Energien in einem bestimmten Verhältnis festgelegt, da die Hauptenergie eins sein kann, sie können zwei sein, aber sie sind im Gleichgewicht, damit der Organismus optimal funktioniert. Wenn eine der Energien aus dem natürlichen Gleichgewicht gerät – das einzigartige Gleichgewicht in einem Menschen -, führt dies zu Störungen der Funktion einer Reihe von Organen, sodass Krankheiten auftreten.

Das aus dem Gleichgewicht geratene Dosha verursacht normalerweise Störungen in den anderen beiden Energien. Vata verursacht die größten Schäden, da es für die Bewegungen verantwortlich und am anfälligsten für Änderungen ist. Auf diese Weise kann Vata den Fluss von Pitta, das im Allgemeinen für die Transformation verantwortlich ist, und von Kapha blockieren , dessen Funktion darin besteht, die Flüssigkeiten zu kontrollieren.

Deshalb zielt die Ayurveda-Behandlung auf die Wiederherstellung des Gleichgewichts der Doshas ab. Das Ziel ist es, die Harmonie zwischen den Energien wiederherzustellen, indem sie wieder ins Gleichgewicht gebracht werden. Infolgedessen sind die Funktionen im Organismus optimal für Schutz, Kontrolle und Entwicklung. In diesem Zustand ist der Körper nicht anfällig für Krankheiten.

Anfälligkeit des Herzens für Krankheiten

Warum und wann sind alle Menschen verwundbar?

Laut Ayurveda hängen Herzerkrankungen am häufigsten mit Abweichungen in der Pitta- Energie zusammen. Dies gilt insbesondere für Herzinfarkte und Schlaganfälle, da Pitta, wenn es aus dem Gleichgewicht gerät, „feurige“ negative Emotionen hervorruft – intensive Reizbarkeit, Aufregung, Eifersucht, sogar Wut.

Herzerkrankungen können jedoch mit Ungleichgewichten der beiden anderen Doshas zusammenhängen. Vata verursacht normalerweise Ungleichgewichte, wenn die Person älter ist, wenn das Gewebe zu altern beginnt und wenn die Blutgefäße beginnen, ihre Elastizität zu verlieren. Die Herzprobleme des Kapha-Typs treten normalerweise aufgrund von übermäßigem Essen und angesammeltem Fett, Cholesterin und Schleim auf , die die normale Funktion des Herz-Kreislauf-Systems beeinträchtigen.

Tatsächlich machen ungesunde Ernährung, zu der schwere Lebensmittel, Lebensmittel mit tierischem Fett, ein sesshafter Lebensstil und ein Wertesystem gehören, die auf den Wettbewerb ausgerichtet sind, Herzkrankheiten in der modernen Gesellschaft zur Todesursache. Jedes Jahr sterben weltweit über 17 Millionen Menschen, und in Bulgarien sind 2 von 3 Todesfällen auf Herzerkrankungen zurückzuführen – Herzinfarkt oder Schlaganfall oderHerzinsuffizienz.

Allgemeine Regeln und heilende ayurvedische Mittel bei Herzkrankheiten

Bei der Behandlung von Herzkrankheiten muss sich der Patient zunächst ausruhen und die körperlichen und geistigen Aktivitäten einschränken, um alle Arten von Angstzuständen und Spannungen zu vermeiden.

Meditation und Yoga-Asanas wirken sich sehr positiv auf diese Bedingungen aus. Ayurveda enthält auch Kräuter , die für alle drei Doshas bei der Behandlung von Herzerkrankungen nützlich sind. Eines dieser Kräuter ist Arjuna , das Herz und Gewebe stärkt, sie tonisiert und die Durchblutung anregt. Es wird mit Ghee zubereitet . Die tägliche Dosis beträgt bis zu 3 Gramm Arjuna-Pulver, wie es mit Honig für Kapha verzehrt wird; mit Ghee – für Pitta; und mit Milch für Vata.

Oft wird Arjuna mit Guggul und Aswaganda kombiniert , was die Wirkung als Herzstärkungsmittel verstärkt. Safran mit Milch (ein Gramm pro Tasse) ist das ideale Herzstärkungsmittel für alle drei Doshas.

Zimt, Kardamom, Ingwer, die sehr gut für Kapha und Vata sind, wirken auch stimulierend auf das Herz. Sehr nützlich ist auch das ätherische Öl aus Sandelholz, das das Herz beruhigt.

Ayurveda verwendet verschiedene Metalle und Edelsteine ​​zur Behandlung von Herzerkrankungen. Sie können sowohl am Körper getragen als auch als Tinktur oder als besondere Asche verzehrt werden. Beispielsweise stimulierenGold und Granit das Herz, und der gelbe Topas und Saphir haben auch eine tonisierende Wirkung auf das Herz. Silber, Nephrit, Smaragd und Mondstein wirken beruhigend. Vorteilhaft für Arteriosklerose ist es, Wasser zu trinken, das während der Nacht in einem Kupfertopf geblieben ist.

Besonderheiten der Herzkrankheiten nach den Doshas

Im Allgemeinen können wir feststellen, dass Herzkrankheiten vom Typ Vata auf neurologische Probleme zurückzuführen sind. Entzündungen wie Perikarditis, Endokarditis, Myokarditis sind vom Pitta-Typ, und die hervorgerufenen Krankheiten wie Herzinsuffizienz sind hauptsächlich auf Kapha zurückzuführen.

Es gibt Herzklopfen, Kribbeln und Druck im Brustbereich, Schmerzen im Herzbereich bei Herzerkrankungen vom Typ Vata. Das Unbehagen wird durch Atemnot, Husten, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit durch Lärm verschlimmert.Dunkle Ringe unter den Augen können als Begleitsymptom auftreten. Es gibt auch intensive frustrierende Gefühle – Angst und Furcht, die sich mit der Zeit verstärken. Die Anfälle treten normalerweise bei körperlicher oder geistiger Überlastung auf.

Herzkrankheiten aufgrund eines Vata-Ungleichgewichts gehen mit einem „brennenden“ Gefühl im Herzbereich und Wärme im ganzen Körper einher, starkes Schwitzen, Schwindelgefühl, das zu Bewusstlosigkeit führen kann . Wenn in diesem Zustand ein Pitta-Ungleichgewicht vorliegt, werden die Menschen leicht gereizt und haben wütende Ausbrüche.

Herzerkrankungen aufgrund von Ungleichgewichten von Kapha, der Patient hat ein Gefühl der Schwere im Herzen, in der Brust, vermehrten Speichelfluss, Husten, Appetitlosigkeit, Übelkeit, Müdigkeit, Traurigkeit, Schläfrigkeit, verminderte geistige Aktivität.

Ayurveda-Behandlung von Herzerkrankungen

Ayurvedische Behandlung von Herzkrankheiten nach den Doshas

Ayurveda heilt durch eine spezielle Diät, Öle und Kräuter, um das aus dem Gleichgewicht geratene Dosha zu lindern. Es wird mit einem Komplex von Therapien zur Reinigung von Toxinen und Yoga-Praktiken kombiniert .

Die Diät zur Wiederherstellung des Gleichgewichts von Vata schließt leichte und trockene Lebensmittel sowie industriell verarbeitete Produkte aus. Regelmäßige Fütterung wird empfohlen, Fisch ist eine gute Wahl sowie andere Produkte, die Vitamine wie А, Е und D enthalten . Knoblauch ist eine ausgezeichnete Wahl. Meditation, Entspannung in der Natur und Ruhe werden empfohlen. Es gibt auch nützliche Asanas, die im Sitzen ausgeführt werden müssen.

Bei Herzklopfen oder Herzschmerzen können Sie die Stirn oder die Brust mit Sandelholzöl einreiben. Das „Sham“ -Mantra glättet die Herzaktivität und das „Ram“ -Mantra hat eine stärkende Wirkung. Um das Herz zu stärken, können Sie einen Rubin oder Granat in einer Vergoldung an Ihrem Fingerring auf der rechten Hand tragen. Die für Vata verwendeten Kräuter sind Arjuna, Aswaganda, Guggul, Knoblauch, Zimt, Sandelholz, Kardamom und Süßholz.

Sie können 3 bis 6 Gramm Aswaganda in einem Löffel Ghee, gemischt in einer Tasse Milch, verzehren. Trinken Sie es zwei- bis viermal täglich gemäß Ihrer ärztlichen Verordnung. Natürlich gibt es wie bei jedem Dosha verschiedeneKräuter, Öle und Kombinationen. Sie hängen jedoch von der Einschätzung des Ayurveda-Arztes hinsichtlich der Energieabweichungen für den jeweiligen Patienten ab, da die ayurvedische Behandlung immer streng individuell ist und es keine „Universalrezepte“ gibt.

Die ayurvedische Behandlung von Herzkrankheiten vom Typ Pitta schließt die warmen Speisen, die wärmenden Gewürze, das rote Fleisch, die fettigen Speisen und das Salz aus dem Menü aus . Der lange Aufenthalt in überhitzten Räumen oder direkt im Sonnenlicht ist ebenso kontraindiziert wie die schwere körperliche Arbeit und der Sport.

Unausgeglichenes Pitta führt leicht zu Ärger und Aggression, daher müssen Patienten frei von Irritation und Ruhe sein. Es wird empfohlen, einen Smaragd in einem silbernen Rahmen, Mondstein oder Perlen am Mittelfinger der rechten Hand zu tragen. Sie können die Zone des dritten Auges / über der Nase / und der Brust mit Sandelholzölextraktion bestreichen.

Das Mantra „Sham“ wirkt kühlend und beruhigend. Die empfohlenen Kräuter sind Safran, Arajuna, Shatavari, Sandelholz, Aloe-Saft, Katuka und so weiter. Sie können Berberitze mit Süßholz in gleichen Mengen mischen und es dann nach dem Essen mit zwei Gramm Ghee verzehren . In einigen akuten Fällen können Abführmittel helfen. Nützliche Heilmittel sind auch die auf Arajuna basierenden Brahma rasayana und Brahmi.

Bei der Behandlung von Herzerkrankungen des Kapha-Typs werden die fetthaltigen Fleischsorten, Eier, Zucker, Butter, Schmalz, Salz vermieden . Wie bei Vata wird empfohlen, Granat oder Rubin in einer goldenen Beschichtung zu tragen. Sie können Massagen mit Kampfer- oder Zimtöl anwenden . Das „Om“ -Mantra hat eine reinigende Wirkung und öffnet den Geist. Es ist gut, schleimlösende Mittel zu verwenden, um den Schleim zu beseitigen, und Sie können kontrolliertes Erbrechen durchführen. Verwendet werden Zimt, Arajuna, Kardamom, Guggul und Trikatu.

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