Reproduktionsmedizin im Angesicht des Ayurveda

Reproduktionsmedizin im Angesicht des Ayurveda
Hilfe aus der Ayurveda-Medizin

Studien haben gezeigt, dass die durchschnittliche Spermienzahl seit 1940 um 48 Prozent gesunken ist. Auch die weibliche Fruchtbarkeit hat abgenommen. Es gibt viele Theorien, warum dies der Fall ist, aber viele Forscher glauben, dass vermehrte Pestizide und chemische Düngemittel die Ursache sein können sowie ein hohes Maß an Stress, das mit dem modernen Leben verbunden ist.

Maharishi Ayurveda legt großen Wert auf Gesundheit und Wohlbefinden während der Empfängnis und darüber hinaus. Ayurveda erklärt nicht nur, wie Sie Ihre Fruchtbarkeit durch Ernährung, Verhalten und Kräuterergänzungen steigern können, sondern konzentriert sich auch darauf, wie Sie wirklich gesunde Kinder schaffen können.

„Das ayurvedische Ideal geht über die Vorstellung hinaus. Stattdessen geht es darum, ein Kind zu schaffen, das geistig, körperlich, emotional und geistig gesund ist – ein weises und abgerundetes Kind, das zur Gesellschaft beiträgt und ein aufgeklärter Bürger wird.“

Faktoren, die bei der Schaffung eines gesunden Babys eine Rolle spielen

Was sind die Faktoren für ein gesundes Baby?

Laut Maharishi Ayurveda beruht die Empfängnis auf gesundem Sperma, gesundem Ei und gesundem Uterus. Sowohl für Männer als auch für Frauen  Die reproduktive Gesundheit  hängt von der Gesundheit des Dhatu-Zuckers oder des reproduktiven Gewebes ab. Bei Frauen bildet das Zuckergewebe die Eizelle als Teil des Monatszyklus, und bei Männern entstehen Spermien aufgrund sexueller Stimulation.

Zuckergewebe selbst entsteht als Teil einer langen Kette von Stoffwechseltransformationen, beginnend mit der Verdauung von Nahrungsmitteln und der Umwandlung von Nahrungsmitteln in Nährflüssigkeit, Blut, Muskel, Fett, Knochen, Knochenmark und schließlich in Gewebe auf Zucker.

Das gesunde Gewebe des Zuckers hängt dann nach Ayurveda von der Gesundheit aller anderen Gewebe (dhatus) im Körper ab.

Ernährung und Verhalten zur Steigerung der Fruchtbarkeit

Es gibt zwei Arten von Lebensmitteln und Kräutern, die dabei helfen, den Dhatu -Zucker zu steigern und damit die Fruchtbarkeit zu steigern. Eines wird als Donehana bezeichnet. Diese Lebensmittel verbessern den Zucker, indem sie alle sieben Dhatus erhöhen. Lebensmittel und Kräuter aus Vrishya richten sich speziell an Shukra Dhatu.

Da die ersten sechs Dhatus das Ausgangsmaterial für die Bildung von reproduktivem Dhatu sind, müssen alle Dhatus vollständig gesund sein, um ein gesundes reproduktives Gewebe zu bilden. Das ist der Grund, warum die Donehana-Diät, die alle sieben Dhatus nährt, so wichtig ist, wenn Sie schwanger werden möchten.

Nahrungsmittel für die Ernährung aller sieben Dhatus (Bringhana)

  • Frisches, biologisches Obst und Gemüse
  • Vollkornprodukte
  • Milchproteine, einschließlich Milch, Elch und Brot (Frischkäse aus Milch)
  • Mung gab
  • Eingeweichte Mandeln oder eingeweichte Nüsse (Sie können sie mahlen und Ihrem Gemüse hinzufügen)
  • Süße, saftige Früchte wie Mango, Pfirsich, Pflaume und Birne
  • Trockenfrüchte wie Datteln, Feigen und Rosinen
  • Gedünsteter Apfel zum Frühstück

Wenn Ihre Verdauung stark ist, essen Sie dhal Government (in indischen Geschäften erhältlich) zu gleichen Teilen zubereitet Kurkuma, Kreuzkümmel, Koriander und Dill. Banane aus geschmolzener Butter, Zimt und Kardamom ist ein köstliches und nützliches Dessert für Menschen mit starker Verdauung.

Lebensmittel zur Verbesserung der Fortpflanzungsfähigkeit (Vrsia)

  • Spargel
  • Brokkoli
  • Milch
  • Dattelmilchshake
  • Mango Shake Mango
  • Milchreis

Gewürze wie Quittenpulver, Kreuzkümmel (der die Gebärmutter bei Frauen und den Genitaltrakt bei Männern reinigt), Kurkuma (zur Verbesserung der Wechselwirkung zwischen Hormonen und Zielgewebe) und Schwarzkümmel.

Im Allgemeinen ist es wichtig, eine Vielzahl von Lebensmitteln zu sich zu nehmen, um alle wichtigen Nährstoffe zu erhalten. Probieren Sie immer wieder neues Obst und Gemüse aus und drehen Sie Ihre Menüs, um sicherzustellen, dass Sie nicht Tag für Tag das Gleiche essen.

Zweiteiliges Fruchtbarkeitsprogramm

Der Maharishi Ayurveda Medical Council empfiehlt, zuerst den Genitaltrakt zu reinigen. Sobald die Unreinheiten und Hindernisse aus dem Bereich entfernt sind, können die Kräuter das Zielgewebe wirklich effektiv erreichen.

Phase I – Reinigung vor der Empfängnis

  • Bio-Genitrac (2 Tabletten morgens und abends)
  • Elim-Tox-O (2 Tabletten morgens und abends)

Phase II – Steigerung der Fruchtbarkeit während der Empfängnis

Vital Lady oder Vital Man (2 Tabletten morgens und abends)

Das interne Reinigungsprogramm sollte drei Monate lang durchgeführt werden, bevor mit der Empfängnis begonnen wird. Nach der Entgiftungsollte das Paar die reinigenden Kräutermischungen abbrechen und täglich mit der Einnahme von Vital Man oder Vital Lady beginnen. Während dieser Zeit sollten sie versuchen zu empfangen. Die donehana und vrishya Diät ist in beiden Stadien ideal.

Nachdem das Paar schwanger geworden ist, sollte die Frau die Einnahme von Vital Lady beenden und sich auf eine Diät und einen Tagesablauf konzentrieren, die besonders für die Schwangerschaft geeignet sind.

Zunehmende Glückseligkeit

Nehmen Sie zur Unterstützung Ihrer täglichen mentalen Belastung Worry Free-Tabletten (2 morgens und abends) ein. Alarmfreier Tee und Aromaöl können ebenfalls helfen. Wenn Sie emotionalen Stress abbauen müssen, nehmen Sie Blissful Joy Tabletten (2 morgens und abends)  und verteilen Sie das Öl eines glückseligen Herzens. Verwenden Sie bei körperlicher Belastung  Kapha Organic Tea und befolgen Sie die Diät,die Kapha lindert.

Erhöhung der Fruchtbarkeit später im Leben

Gibt es spezielle Tipps für Paare, die nach dem 40. Lebensjahr schwanger werden möchten? Der Maharishi Ayurveda Doctors ‚Council empfiehlt, dass sich sowohl Frauen als auch Männer mehr auf Ernährung und Routine konzentrieren – auf die Vrishya- und Kerhana-Diät.

Vermeiden Sie Stress so oft wie möglich. Holen Sie sich pünktlich und verpassen Sie nicht Ihre Morgenmassage. Kümmern Sie sich um Ihren Proteinbedarf, einschließlich einiger Milchproteine ​​in Ihrer Ernährung, wie Brot, Milch und Elch. Nehmen Sie an spirituellen Übungen teil, wie der Technik der Transzendentalen Meditation.

Es ist besonders wichtig, dass Frauen während der Menstruation auf sich selbst achten. Befolgen Sie während dieser Zeit die ayurvedischen Anweisungen:

  • Vermeiden Sie Reisen
  • Vermeiden Sie Auslassen von Mahlzeiten
  • Essen Sie warme, leichte und leicht verdauliche Lebensmittel.
  • und versuchen Sie, stark chemische Lebensmittel oder Aromen zu meiden
  • Und machen Sie eine echte Pause während Ihres Menstruationszyklus.

Wenn Sie schwanger werden möchten, wenn Sie älter sind, müssen Sie äußerst auf Ihre allgemeine Gesundheit achten.

Auch wenn Sie nicht schwanger werden möchten, ist es wichtig, das Zuckergewebe zu verbessern. Shukra hat eine doppelte Funktion und produziert nicht nur Sperma und Ei, sondern auch Ojas, das beste Verdauungsprodukt.  Ojas schafft Energie, Glückseligkeit, Leichtigkeit, Ausdauer, Immunität, strahlt in der Haut, funkelt in den Augen und Klarheit des Geistes.

Ojas ist für die Gesundheit und das Glück aller Menschen von entscheidender Bedeutung. Wer geistige Klarheit, Immunität und geistiges Wohlbefinden verbessern möchte, wird diese Empfehlungen hilfreich finden, da sie das Gewebe des Zuckers und damit die Ojas verbessern.

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