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Wie verbessert die ayurvedische Therapie Ton und Stimmung?

Wie verbessert die ayurvedische Therapie Ton und Stimmung?
Как аюрведа терапиите подобряват тонуса и настроението?

Ayurveda ist ein mystisches und exotisches indisches System für Gesundheit, Glück und Langlebigkeit. Es gewinnt in der westlichen Welt an Popularität. Einige Menschen wenden sich zur Vorbeugung ihrer Gesundheit und andere zur Behandlung von Krankheiten an. Ayurveda-Massagen werden auf zwei Arten gleichzeitig beeinflusst – indem sie bestimmte Bereiche und Punkte des Körpers physisch beeinflussen und tief Penetration von medizinischen Ölen.

Bestimmte  Kräuter können nicht nur mit den Händen gerieben werden, sondern auch durch Klopfen mit Beuteln. Sie sind mit verschiedenen heilenden Inhaltsstoffen gefüllt und die Technik hilft bei Gelenkerkrankungen, Arthritis, Muskelschmerzen und mehr. Neben bestimmten Erkrankungen bestimmter Organe und Systeme wirken sich Massagen insgesamt auf die Gesundheit des Körpers aus.

Ayurveda-Therapien betreffen viele Krankheiten

Der größte Erfolg war bei Erkrankungen der Gelenke, des Ausscheidungssystems, bei Frauenproblemen wie  Zysten, unregelmäßigen Zyklen, Unfruchtbarkeit, Hautkrankheiten motorischen Störungen zu verzeichnen. Sie helfen sogar bei  Kinderkrankheiten  wie geringer Immunität, kaltem Husten und Unterernährung. Psychische Probleme können auch therapeutische Wirkungen haben, wie  Depressionen, Sucht, Angstzustände  und mehr.

Neben der Schmerzlinderung gibt es auch Therapien, die Ton und Stimmung verbessern. Dazu gehört eine Behandlung mit strahlendem Schlamm für strahlende Haut und Ton. Damit stellen  über 20 Mineralien und Spurenelemente, die im Schlamm des Toten Meeres enthalten sind, den Körper wieder her und bereiten der Seele Freude. Der klebrige und unangenehme Schlamm hat eine großartige analgetische, entzündungshemmende, immunregulatorische und zirkulierende Wirkung. Hilft sehr bei der Rehabilitation und bei vielen Krankheiten.

Wie verbessert die ayurvedische Therapie Ton und Stimmung?

 

 

Zu den bekanntesten Therapien für Entspannung und bessere Laune gehört ein Kopftuch

Es funktioniert auf drei Ebenen – Körper, Geist und Seele. Marma-Punkte befinden sich dort, wo sich zwei oder mehr Organe treffen. Im menschlichen Körper gibt es 107 solcher Hauptpunkte, von denen einige direkt mit den Chakren zusammenhängen.

Durch Berühren und sanftes Massieren des Marmas stimulieren und verbessern die Punkte den Fluss der Lebensenergie im Körper. Dies beseitigt den angesammelten Stress, beseitigt Giftstoffe und löst Blockaden. Die Therapie hilft auch Muskelentspannung, reduziert Verspannungen, beseitigt Stress und Müdigkeit.

Ayurvedische Abeanga-Massage bedeckt den gesamten Körper mit warmen natürlichen Kräuterölen. Es beruhigt und stellt die geistige und körperliche Stärke wieder her und entspannt erfolgreich das Nervensystem. Regelmäßige Anwendung gleicht die Organe aus, hilft bei der Beseitigung von Toxinen, nährt und verjüngt Gewebezellen. Abyang hilft auch bei Kopfschmerzen, Gelenk- und Rückenschmerzen.

Reduziert das Ungleichgewicht, das zu einem dynamischen Alltag, Verdauungsproblemen und Blähungen führt. Diese Massage hilft viel, die Haut zu erneuern, stärkt die Immunität und stärkt die Muskeln.

Seine wohltuenden Wirkungen enden hier nicht. Es beruhigt den Geist, nährt das Herz und stärkt die Knochen und Nerven. In alten Texten wird es als Massage beschrieben, die Schönheit und Jugend bewahrt und Langlebigkeit darstellt.

Wie verbessert die ayurvedische Therapie Ton und Stimmung?

Shirodara wird eine andere Art von sehr interessanter ayurvedischer Therapie genannt

Hier werden die Kopfhaut, die Stirn und der Bereich, in dem sich das dritte Auge befindet, mit einem dünnen Strahl warmen Öls massiert. Es ist das dritte Auge, das das Zentrum der Emotionen, Gefühle und des Geistes ist. Es ist der Ort, an dem sich Stress, Angst und Anspannung sammeln und festhalten.

Wie verbessert die ayurvedische Therapie Ton und Stimmung?

Daher hat diese Methode eine gute Wirkung auf alle, die täglich geistige Arbeit verrichten, am Computer stehen, Stress und anhaltendem Stress ausgesetzt sind. Shirorodara eignet sich für Menschen mit psychischen Problemen, die traurig sind, an Depressionen oder Überempfindlichkeit leiden. Es wird zur Reinigung verwendet, um Stress abzubauen.

 

Nach der Behandlung gibt es vollständige Entspannung und Glückseligkeit.  Darüber hinaus ist die Methode sehr effektiv bei Kopfschmerzen, Bluthochdruck und Tinnitus. Es hilft auch bei der Behandlung von Augenkrankheiten, Sinusitis, neurologischen Störungen, Allergien, Gedächtnisverlust, Schlaflosigkeit, Haaraufhellung oder -tropfen, Schwindel, Hautkrankheiten und mehr.

 

Die meisten Massagestudios bieten auch eine Kombination dieser Massagen nach Wahl des Kunden an. Zum Beispiel gerafftes Tuch oder Tuch. In Kombination ist der Effekt laut Experten viel tiefer.

 

Zur Verbesserung von Muskeltonus und Stress funktioniert die Gesichtsmassage Mukha Abyang  sehr gut. Sie ist eine traditionelle ayurvedische Lifting-Massage mit natürlichen Ölen.

 

Neben dem Gesicht sind auch Hals, Schultern und Ausschnitt bedeckt. Dies hat eine sehr effektive Wirkung auf die Reduzierung von Falten und die Verlangsamung der Hautalterung. Stimuliert die Mikrozirkulation und den Lymphfluss, aktiviert den cj -Metabolismus des Hautgewebes, was zu einem strahlenden Teint beiträgt.

 

Er ist eine der wirksamsten Therapien zur Tiefenentspannung und Straffung auf körperlicher und geistiger Ebene

Es ist ein ganzes System für  Tiefengewebemassage . Es wird Sesamöl verwendet , dem bestimmte Kräuter zugesetzt werden. Durch Druck auf einige Körperteile trägt es zur Erneuerung des Muskel- und Nervensystems im Körper bei, regt die Durchblutung an und gleicht den Energiefluss aus.

 

Diese ayurvedische Massage beseitigt die tief eingedrungenen Giftstoffe in den Gelenken und Geweben und dies geschieht auf natürliche Weise – durch das Ausscheidungssystem werden sie aus Körper und Geist entfernt. Regelmäßige Anwendung von Udilic lindert Stress und Schmerzen, entspannt die Muskeln, strafft die Haut, reduziert Angstzustände und Kopfschmerzen.

 

Eine weitere interessante Massage mit erwärmtem Kräuteröl ist Padabanga

 

Dies ist eine ganzheitliche Therapie, die auf die Füße angewendet wird. Auf ihnen sind Punkte entworfen, die mit allen Organen und Systemen im Körper verbunden sind. Es heilt hauptsächlich rissige Fersen, Krämpfe und Kribbeln von Muskeln, Sehnen, Nervenenden und Blutgefäßen.

 

Entfernt trockene Haut, Müdigkeit und stärkt Gelenke und Weichteile. Es verbessert auch das Sehvermögen, die Durchblutung, aktiviert das Immunsystem. Padabanga hilft bei Kopfschmerzen, Bluthochdruck, Angstzuständen und Depressionen und aktiviert den Stoffwechsel.

Wie verbessert die ayurvedische Therapie Ton und Stimmung?

Eine Behandlung namens Shiro Abiang wirkt auch beruhigend auf die Nerven

Es verwendet auch warmes Kräuteröl und behandelt den gesamten Kopf, Hals und Schultern durch Massagebewegungen. Dies nährt die fünf Sinne, indem es sich auf Marma-Punkte konzentriert. Massage entspannt die Muskeln und Nerven, regt die Durchblutung an und nährt den Kopf mit sauerstoffreichem Blut.

Die Entgiftungstherapie von Toxin trägt auch zur positiven Wirkung auf Körper und Geist bei

Es verjüngt die Gehirnzellen und verbessert die Funktion des Nervensystems. Bei dieser Methode werden Kräuteröle  über die Nase eingenommen. Dies ist sehr gut zur Behandlung von Problemen mit Gehirn, Augen, Ohren, Nase und Rachen geeignet. Nasi reinigt die Kanäle, entfernt Giftstoffe, stimuliert die Schleimhaut der Nase und die Durchblutung des Kopfes. Es hilft auch bei Asthma, Migräne und chronischer Sinusitis.

Es gibt verschiedene andere Therapien, die das Nervensystem beeinflussen und zur Entgiftung des Körpers beitragen

Die durchschnittliche Dauer einer Therapie beträgt 30 bis 60 Minuten und erfordert Vorbereitungszeit. In einigen Studios, die sie anbieten, ist der Preis der Öle nicht in der angekündigten Massage enthalten.

Es ist wichtig zu wissen, dass 2 Stunden vor der Therapie eine Person keinen Alkohol, Kaffee, schwarzen Tee oder ein Auto essen oder trinken sollte. Es wird auch empfohlen, keinen Tabak oder Drogen zu verwenden.

Wenn Sie sich am Massagetag  unwohl fühlen oder Fieber haben, ist es besser, dies zu verschieben, raten Experten. Um  eine größere Wirkung auf bestimmte Krankheiten zu erzielen, ist es ratsam, einen Ayurveda-Spezialisten zu konsultieren.

Daher wird er nach Durchführung einer Pulsdiagnose geeignete Therapien empfehlen. Diese Art der Beratung ist in Zentren und Ayurveda-Kliniken im Land verfügbar. Sie werden am häufigsten von  indischen Therapeuten eingesetzt und verwenden Originalprodukte. Es gibt einige Massagen, die morgens gut sind, andere abends.

Daher ist es am besten, dies von einem Spezialisten beurteilen zu lassen. Vor Abschluss der Therapie muss eine Person eine Woche lang Diät halten und Fleisch und Milchprodukte von ihrer Speisekarte ausschließen.

Es wird auch empfohlen, morgens morgens zur Reinigung warmes Wasser zu trinken. Es ist auch ratsam, den Körper nach der Massage noch 15 Minuten in Ruhe zu lassen und dann ohne Reinigungsmittel zu duschen oder zu baden.

Spezialisierte Ayurveda-Kliniken haben im Lucky Bansko SPA & Relax Aparthotel mehrere Inder beschäftigt, die über 30 Arten von Ölen und 120 umweltfreundliche Therapeutika verwenden. Es bietet ein vollständiges Programm zur Behandlung verschiedener Krankheiten und Probleme mit vollständigen Informationen zu Preisen, Einschreibungen und den erforderlichen Vorbereitungen auf ihrer Website.

Wie verbessert die ayurvedische Therapie Ton und Stimmung?

Nach der ayurvedischen Medizin wird das Gleichgewicht und die Interaktion von Geist, Geist und Körper von der inneren Stärke eines Menschen geleitet. Durch ayurvedische Therapien und Massagen strebt man ein gemeinsames Wohlbefinden und Harmonie an. Da die Haut das größte Organ im Körper ist, dringen sie bei Anwendung auf Öle in den Kreislauf ein.

Dies nährt und beseitigt die angesammelten Toxine. Massage ist nicht nur ein Schmerzmittel, sondern auch eine vorbeugende Behandlung, die die Durchblutung fördert, das Lymphsystem stimuliert und den Körper revitalisiert.

Ein Ritual kann entspannend und entspannend sein und gleichzeitig den Körper mit viel Energie aufladen. Wenn es täglich verabreicht wird, kann es viele Vorteile für den Körper haben.

Eine erhöhte Durchblutung wird erreicht, insbesondere an den Nervenenden, die Muskeln werden gestrafft, das Nervensystem wird beruhigt, die Konzentration wird erhöht. Die Haut wird weicher und glatter, der Schlaf wird tiefer und die Ausdauer ist den ganzen Tag über größer. Erhöht die Konzentration und stimuliert die Langlebigkeit.

Um den besten Gesamteffekt zu erzielen, ist es ratsam, einen speziellen Ort aufzusuchen, an dem  ayurvedische Therapien durchgeführt werden. Auf diese Weise können Sie anhand der persönlichen Beschwerden jeder Person beurteilen, welche Massage für sie am besten geeignet ist und mit was sie kombiniert werden soll. für eine größere Wirkung.

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